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¿Cómo puede ayudar a su hijo a desarrollar hábitos numéricos saludables?

2025-02-06 0 0

En la era digital en la que vivimos, es fundamental que los niños aprendan a utilizar la tecnología de manera responsable y saludable. Como padres, podemos guiarlos para que desarrollen hábitos digitales que les permitan aprovechar al máximo las herramientas tecnológicas sin caer en excesos. Aquí te ofrecemos una guía práctica para lograrlo.

Niños y padres



Establecer límites claros


Es importante definir horarios y reglas para el uso de dispositivos. Por ejemplo, establecer momentos libres de pantallas durante las comidas o antes de dormir. Herramientas como Google Family Link pueden ayudarte a gestionar el tiempo que tus hijos pasan en sus dispositivos, permitiéndote establecer límites diarios y horarios de descanso.


Fomentar actividades fuera de línea


Anima a tus hijos a participar en actividades que no involucren pantallas, como deportes, lectura o juegos al aire libre. Esto no solo equilibra su tiempo, sino que también promueve un desarrollo físico y mental saludable.


Educar sobre seguridad en línea


Habla con tus hijos sobre los riesgos de internet, como el ciberacoso o la exposición a contenido inapropiado. Enséñales a proteger su privacidad y a ser respetuosos en línea. Con Google Family Link, puedes supervisar las aplicaciones que usan y bloquear aquellas que consideres inadecuadas.


Ser un buen ejemplo


Los niños aprenden observando a los adultos. Si quieres que tus hijos tengan hábitos digitales saludables, es importante que tú también los practiques. Limita tu propio uso del teléfono y dedica tiempo de calidad a la familia sin distracciones tecnológicas.


Mantener una comunicación abierta


Fomenta un diálogo constante con tus hijos sobre su experiencia en línea. Pregúntales qué aplicaciones usan, qué les gusta de ellas y si han tenido alguna situación incómoda. Esto te ayudará a entender sus intereses y a detectar posibles problemas a tiempo.



Ayudar a tus hijos a desarrollar hábitos digitales saludables es un proceso continuo que requiere paciencia y dedicación. Con herramientas como Google Family Link y una actitud proactiva, puedes guiarlos para que disfruten de la tecnología de manera segura y equilibrada. ¡Empieza hoy mismo a construir un futuro digital más sano para tu familia!

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